مجموعات المساندة

كثير من الأمهات والآباء يشعرون بالمساعدة الإيجابية التي حققتها مجموعات المساندة في حياتهم.

"كنت وحيدًا تمامًا حتى أتيت إلى المجموعة، لم أكن أعتقد أن هناك أحدًا يشعر بما أشعر به.. لقد توقفت عن لوم نفسي واحساسي بالذنب، لقد وجدت من يفهمني".

تستطيع أن تتخيل احساس الراحة وأنت تشعر إنك أخيرًا قد وجدت من عانى مثلك ونجح في المرور من تلك التجربة وكيف نحج وما هى التقنيات التي استخدمها.

وقد تكون أنت مجموعة، وأحسن طريقة تجمع بها الآباء الذين يعانون من طفل صعب هى بتوزيع إعلانات وأسئلة معينة على كل الحضانات والمدراس الابتدائية في مدينتك، اسأل عن مشاكل في التربية، في النوم، مشاكل مع نوبات الغضب، النشاط الزائد، واطلب من الأهل الاتصال بك إما عن طريق الهاتف أو البريد الالكتروني.

وعندما يقوم أحد بالإتصال بك اخبره عن الغرض من المجموعة وهو مشاركة الألم والخبرة في تربية طفل صعب وأيضًا توفير نصائح وطرق جديدة وإجابات عن طريق تفاهم مشترك لأطفالكم.

وأكثر ما يقوله الآباء في تلك المجموعات "إن أبشع المشاعر التي اختبرتها مع طفلي الصعب كان احساس العزلة..إنني فقط من أعاني هذا الألم".

المساندة والتفهم التي يجدها في مجموعة المساندة هى الهدف الرئيسي منها.

وعندما تكبر مجموعتك تستطيع أن تقوم بخدمة للمجتمع وتدعو أساتذة  ومدرسين ومتخصصين لبعض اجتماعاتكم ويكون تبادل الخبرات دائمًا مطلوبًا ويجب أن يكون هذا بطريقة دبلوماسية.

إن ما تعلمته من هذا البرنامج هو "التربية الفعالة" وكيف تكيف نفسك وطفلك والعائلة.. ولكن مفاهيم ذلك البرنامج يمكن أن تتوسع فيها، تبدل، تغير بأى طريقة تلائم احتياجاتك ويمكنك عندها الوصول لأبعد مدى مع طفلك وعائلتك.

 

نصائح لإدارة مجموعة مساندة

1.حتى تكسر الحاجز في أول جلسة ابدأ بتعريف نفسك، تكلم عن طفلك، عائلتك، مشاعرك، ثم اطلب من الأهالي تعريف أنفسهم وأن يتكلموا عن الموقف الخاص وآمالهم من تلك المجموعة.

2.انصح الآباء الآخرين بدراسة برنامج الطفل العنيد.. الصعب حتى يتكون لدى المجموعة تفاهم مشترك.

3.لابد من وجود وقت في بداية كل جلسة يستطيع فيها الآباء والأمهات الكلام عن مشاكلهم الحالية، حيث أن تلك المشاعر قد تمنعهم من الاستفادة من موضوع الجلسة إن لم يتم التنفيس عنها.

4.حافظ على الجو هادئًا، تستطيع تقديم الشاى أو القهوة في البداية، ولا تشعر إنك يجب أن تحافظ على قواعد صارمة فمهما كان ما سيقوله أى أب ستجد صداه عند الآباء الآخرين.

5.كقائد للمجموعة شارك بمشاعرك عن طفلك قبل أن تتوقع أن يفعل الآخرون ذلك.

6.حاول دائمًا أن تكون المشاركة للأزواج وإن كانت هذه ليست قاعدة ولكن الأمهات غالبًا ما يشعرن أن الآباء قد تركوا لهم تلك المسئولية وإنهم لا يقدرون صعوبة المشكلة، وقد يفيد أيضًا أن تحضر جليسة الأطفال إن وجدت.

7.اعطِ رقم هاتف خاص لجميع أعضاء المجموعة وشجعهم على تبادل المكالمات.

8.حاول أن يكون اللقاء أسبوعيًا لشهر أو شهرين ثم دع القرار للمجموعة بشأن نظام اللقاء.