عندي قلق نفسي و مش عارفة شو لي بدي من الحياة اود المساعدة منكم شكرا
دائما ما يكون رد فعلي متأخر
أشعر بالقلق الدائم من أحداث الحياة حولي وافكر دائما بافكار غامضة.. واحيانا اتحدث واتصرف مع
ارغب في التخلص نهائيًا من الهلع والتوتر الزائد والاحساس بالمرض مع التعب من أى مجهود
أعاني من العصبية المفرطة وسرعة الانفعال .. متزوجة ولدى بنتان.. الكبرى 4 سنوات منذ
متوتر ومش عارف أرتب أو أدقق كلامي.. أحس بوحدة وخوف من الناس والزمن.
أطلع للشغل لحالي يجيني بطني مع اني ما أخاف من الشغل لوحدي و نفس الحاله تجيني لما
اتعرض لضغوط عصبية فى المنزل من اختى و كنت احاول التعامل معهابشكل ايجابى واتدرب
اعاني من القلق الشديد الذي يصل الي حد الخوف حيث اني قلقه دائما من اشياء معينه مثل
اعانى من فترة طويل بوحدة وتخيل و قصص خيالية لنفسى والخوف الاجتماعى والاكتئابب حتى
يحدث لي اسهال واود الدهاب الى الحمام لمجرد حدوث شيء غير روتيني في حياتي مثلا
في حاله وجود مواجهه و خناق تحدث لي تغيرات مثل ارتفاع دقات القلب
عندما اتحدت الى شخص او مناقشة موضوع ما اواجه صعوبة بالغة في
اعاني من الشعور بالغضب لمجرد ان يجرحني احد ولا استطيع مسامحة
اعانى من اعراض صعوبة فى التنفس من الانف واعراض الام فى الرقبة
بحس اني مش راضية عن نفسي وخصوصا عن الكلية لاني دخلت علوم
أحس بقشعرة في سلسلة ظهري وأعضائي التناسلية تثيرني وفي رقبتي وشعرى....
أعاني من الفشل الجسدي و العقلي أيضا لا اتمكن من إتخاذ قرار في مصلحتي....
انا عصبيه جدا لا اقدر التحكم في اعصابي مما يسبب لي مشاكل مع الناس و والديي،
انا عصبيه جدا جدا احيانا بتنرفز من صوت الهوا في وداني من صوت اي نفس واحيانا
اعاني من تخيلات حيث ان كل ما يجرى من حولي اتخيل انه جرى من قبل و راسي
عندى 31 سنة اعانى من مشكلة مص الاصبع الابهام وهذا يكون بطريقة لا شعورية
اعاني كثيرا من القلق والتوتر بشكل دائم لا ادري ان بسبب التدريس وخصوصا انسة
أم عندها أربعة أطفال دخلت 6 عمليات بنج كلي..شديدة العصابية مع الأطفال،
لدي صديق حدثت له حالة اختطاف واغتصاب يعاني الان من عدم الثقه في الناس
متفوقة والحمد لله ولكن عندما لا أصيب مرة يتملكني الإحباط الشديد وتصبح حالتي
ولدنا الكبير والذي يبلغ من العمر 21 سنه غريب الاطوار لا يحب مغادرة البيت لا يحب
ارجو الافادة بمعلومات اكثر حول العلاج من القلق والوسوسة
انا طالبه فى كليه تتكررفيها الامتحانات 0فى فهذه الفتره اكون قلقه جدا لدرجة انى
أشعر فى بعض الأحيان بحاله من الضيق والاختناق وللأسف مش عارف سبب الضيق ده
انا بقالي 4 سنين بعاني من مشاكل حينما اشعر بالضيق او القلق وجميعها حالات
اعانى منذ فترة- وبعد انجاب طفلى الثانى- من اضطراب النوم حيث أظل ساهرة
مشكلتى انى من 5 سنوات عملت حادث
ابتليت بالدخول على الشات والتعرف على بنات
أعاني من قلق شديد و اكتئاب حاد وتوتر نتيجة البطالة
اعانى من مشكل يهدد لى حياتى الزوجية