الإسم : ن.

العمر : 22

الدولة : مصر

الموضوع :

انا بخاف من بابا اوى مع انه اطيب مخلوق على الارض بس كان زمان بيضربنى ادام الناس ودايما بينصف اختى عليا عشان ماما بتنصفنى على طول بس انا اصلا مش بعمل حاجه اختى سوسه شويه بتعرف تكسبه حتى مره قريب ضربنى عشان هيا مثلت عليه وقلتله إنى خلتها  تتعمى ضربنى وصالحنى بعدها....اعمل ايه؟

الــــــــــــــــــرد

أختي الفاضلة

إنك من الشخصيات العصابية وهذه الشخصية تتسم بعدم النضج والضعف وعدم تحمل الضغوط وبخس الذات، كما تتسم بالقلق والخوف والتوتر والعصبية والتمركز حول الذات وضعف الثقة بالنفس واضطراب العلاقات الاجتماعية والجمود ونقص البصيرة وعدم السعادة والحساسية النفسية والاحباط ونقص الإنجاز وعدم القدرة على استغلال الطاقات إلى الحد الأقصى، أنصحك بقراءة توكيد الذات وكيفية التعبير عن المشاعر، ولكن توكيد الذات لا يجوز مع الوالدين والفقراء والمساكين وذوي الحاجات.. وعليك إجادة وتعلم مهارات التواصل الاجتماعي وفن حل المشكلات وممارسة تمارين الاسترخاء والمواظبة على ممارسة الرياضة حيث لها دور كبير في التخلص من التوتر والقلق.. تعلمي من أختك المهارات التي جعلتها تكسب حب والدك والواضح أن أباك إنسان طيب القلب والدليل على ذلك أنه يصالحك ولكن عليك أنت أن تخرجي نفسك من بوتقة الضعف والاحساس بالظلم إلى الثقة بالنفس والتحكم الكامل في مشاعرك والقدرة على حل مشكلاتك.