طبيب نفساني دوت كوم  >>  استشارات >> أرشيف الاستشارات       


 

السلام عليكم،

أنا شاب أعاني من العادة السرية، ورغم محاولاتي المتعددة في تركها إلا إنني أفشل دائما هل من إفادة ؟

شكرا

 

الــــــــــــــــــــــــــرد

أخي الفاضل

ما أود أن تعيه جيدًا هو أربعة نقاط هامة:

أولاً.. إن هذه العادة ليست مرضًا وإنما هى سلوك يختاره الإنسان لنفسه ويعتاد عليه لما يجلبه له من لذة مؤقتة.. وإنه يمكنك التخلص منها بالعزم وقوة الإرادة..

ثانيًا أضرار هذه العادة ومن أمثلتها:

التشتت الذهني وضعف الذاكرة، الانهاك والآلام المتعددة بالجسد والضعف العام، الشعور بالندم والحسرة، العجز الجنسي وسرعة القذف وضعف الانتصاب.

ثالثًا الحكم الشرعي في هذه المسألة وما ذهب إليه العلماء هو التحريم،

رابعًا اتبع الآتي:

-         ابتعد عن المثيرات الجنسية واستعن على ذلك بغض البصر.

-         ملازمة الصحبة الصالحة.

-         شغل وقت الفراغ بما يفيد وممارسة الرياضة.

-         عدم الخلوة بالنفس لأوقات طويلة.

-         التعجيل بالزواج فإن لم يكن هذا باستطاعتك الآن فعليك بالصوم.

ويوجد بالموقع موضوع عن العادة السرية مفيد جدا وسيفيدك الإطلاع عليه

 


القلق

الوسواس القهري

المخاوف المرضية
الهلع
الإكتئاب
الإدمان
الخوف من الموت
البرنامج الروحي
الإضطراب الوجداني
الفصام
إضطرابات الأطفال النفسية
الهيستريا: الإضطرابات الإنشقاقية والتحولية
إضطرابات الطعام
إضطرابات الشخصية
الطب النفسي الجنسي
إضطرابات السيطرة على الدوافع
مفاهيم خاطئة حول الطب النفسي
الصرع
مستشفى الطب النفسي
أرشيف الاستشارات
اتصل بنا
روابط مهمة
 
 

 
صفحة الموقع على الفيس بوكصفحتنا على الفيس بوك فهرس الموضوعاتفهرس الموضوعات لأعلى الصفحة لأعلى عودة للصفحة السابقة عودة الرئيسيةالرئيسية
جميع الحقوق محفوظة للدكتور محمد شريف سالم ©   2008-  2010  
يحق لك الاستفادة من محتويات الموقع في الاستخدام الشخصي غير التجاري
ارسل مقترحاتك الخاصة بالموقع على
gawab@tabibnafsany.com
لتصفح أفضل يرجى استخدام إنترنت إكسبلورر الإصدار الخامس أو ما أعلى  بجودة 1024*768  بيكسل
تصميم  د.محمد حسين
د.محمد حسين