طبيب
نفساني دوت كوم >> استشارات >> أرشيف الاستشارات
| الإسم :
أ. العمر : 19 الدولة : مصر |
| الموضوع
: كنت بعانى من إكتئاب و قلق و جئت العيادة منذ سنة و أخذت سيروكسات مع علاج معرفى سلوكى. تحسنت كثيرا خلال هذا العام و عندما جئت المرة اللى بعدها حضرتك قلتلى فيه تقدم كبير و أبتديت أقلل جرعة السيروكسات. لكن من فترة قادنى فضولى الجم و الصدفة لمشاهدة فيلم جنسي و من ذلك الوقت و أنا أشاهد مثل هذه الأشياء و بعد المشاهدة أشعر بالذنب و أطلب المغفرة من ربنا و أتعاهد على عدم التكرار و فى المرة المقبلة أكون كأننى مسلوبة الأرادة و ممكن فى نص المشاهدة أفوق و أقفل و ممكن اقعد أبكى و لكن للأسف الموضوع يتكرر فنفسى تضعف كثيراً و لكن مع الوقت بقيت بمنع نفسى أكتر ,ففى الأول كنت كل يوم من 2-4 ساعات بس الأن ممكن أضعف مرة ف الأسبوع ولا تتجاوز من1-2 ساعة ولكننى مازلت أشعر بالذنب الشديد تجاه نفسي و أسرتى و ربى. بس لما بفتحه ببقى أكنى مسلوبة الأرادة و ما بعرفش أمنع نفسى بأى وسيلة. هو ممكن يكون عندى إنفصام ف الشخصية أو حاجة زى كدة؟ لأنى بحس إنى حد غيرى لما بقعد أتفرج أنا ببقى رافضة اللى شايفاه بس مش عارفة أقفل لحد لحظة ما بفوق فجأة أكنى كنت فى غيبوبة و أسأل نفسى أيه اللى بعمله ده و أقفل و أقعد أبكى أتمنى سرعة الرد لأن هذا الموضوع يؤرقنى جدا و أنا دلوقتى فى فترة إمتحانات و مش عارفة أركز و خاصةً إنى مش عارفة أقول الكلام ده لأى حد من أهلى أو من صحابى و شكراً |
|
الــــــــــــــــــــــرد السلام عليكم الأخت الفاضلة بالنسبة للإكتئاب فأعتقد أنك تأخذين العلاج وتتحسنين عليه ولكن مشكلتك الأساسية الآن هى في تعلقك بهذه الأفلام قفي وقفة مع نفسك وتوبي إلى الله وامتنعي نهائيًا عن مشاهدة هذه الأفلام مرة واحدة وليس بالتدريج فالتدرج هنا لا يجدي نفعاً، وكلما راودتك نفسك الجأي إلى الله بالدعاء والصلاة، وكافئي نفسك كلما نجحت في هذا، إرادة والعزيمة هما المفتاح وأنا أرى أنك تتمتعين بهما اشغلي وقت فراغك بالصلاة والذكر والدعاء إلى الله ليساعدك وإن كان لك هواية نميها وضعي لنفسك أهدافا واعملي على تحقيقها البرنامج الروحي في الموقع فيه كل الخير، حاولي تطبيقه.. وإن شاء الله تتجاوزين هذه المحنة |
|
|
||
|
