استشير

السلام عليكم
لقد تم تشخيصى باننى اعانى من panic disorder منذ اكثر من 20 عاما من قبل اكثر من طبيب ومنهم الدكتور عادل صادق رحمة اللة وتم تجريب اكثر من دواء وافضل دواء جربتة واعطانى نتيجة معقولة هو seroxat ولكن بنسبة محدودة كما وصف لى rivotril وانا استخدم هذة الادوية منذ اكثر من 10 سنوات ولكنى مازلت اصاب بنوبات هلع شبة يوميا مع قلق وبالتالى  لااخرج كثيرا وليس لدى اى علاقات اجتماعية بسببها ولكنى اعمل  استفسارى هو هل هناك ادوية جديدة ام ان المشكلة سلوكية  ارجو الافادة والمشورة منكم ولك جزيل الشكر د.محمد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ما ذكرته من استجابتك الجزئية على Seroxate   فيجب الاستمرار عليه لمدة أطول أو أن تزيد الجرعة، ولاداعي لتناولك الـ Rivotril في الوقت الحالي.
بالنسبة لنوبات الهلع ارجع إلى برنامج علاج الهلع في باب الهلع وقم بـ [قراته وفهمه وحفظه وتنفيذه] ولا أقل من ذلك.
أنت تعاني أيضاً من agoraphobia  أو رهاب الأماكن المفتوحة والمزدحمة
عليك بعمل دفتر وكتابة الأماكن والأشخاص والمواقف التي تثير القلق وتخاف من الخروج لملاقاتها وكلما تذكرت شيء جديد تكتبه في ذلك الدفتر، ثم تبدأ في التعرض لهذه الأشياء والعيش معها بالتدريج وذلك لمد 15 دقيقة لمدة أسبوع ثم 30 دقيقة لمدة أسبوع ثم 60 دقيقة لمدة أسبوع وهكذا
وإن لم تستطع تنفيذ ذلك فبدأ بـ 5 دقائق ثم ازد المدة فإن لم تستطع فبدأ بـ3 دقائق وهكذا
ولك من التمنيات بالشفاء
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته